Türkçe
English
Oʻzbek
Русский
EAT-26 nima?
EAT-26 (Eating Attitudes Test / Ovqatlanish Munosabati Testi) — ovqatlanish munosabati va xatti-harakatlaridagi buzilishni skrining qilish uchun dunyoda eng keng qoʼllaniladigan, validatsiyalangan 26 ta bandli shkaladir (Garner va boshq., 1982). U vazn va shakl tashvishi, cheklash, obʼedanie va kompensatsiya xatti-harakatlari kabi sohalarni baholaydi. Tashxis qoʼymaydi; yuqori ball mutaxassis tomonidan batafsil baholov foydali boʼlishiga ishora qiladi. Tadqiqotlarda va klinikada xavf ostidagi shaxslarni erta aniqlash uchun birinchi qadam sifatida ishlatiladi.
Qanday baholanadi?
Har bir bandga 6 ta variant bilan javob beriladi. 1–25-bandlarda "Har doim" = 3, "Odatda" = 2, "Tez-tez" = 1; "Baʼzan", "Kamdan-kam" va "Hech qachon" = 0 ball. 26-band teskari baholanadi (Har doim/Odatda/Tez-tez = 0; Baʼzan = 1; Kamdan-kam = 2; Hech qachon = 3). Jami 0–78 oraligʼida:
26-band (teskari): Baʼzan=1 · Kamdan-kam=2 · Hech qachon=3 · boshqalari=0
Jami ≥ 20 → mutaxassis baholovi tavsiya etiladi
Manba: Garner DM, Olmsted MP, Bohr Y, Garfinkel PE, "The Eating Attitudes Test: psychometric features and clinical correlates", Psychological Medicine, 1982. Chegara: 20 va undan yuqori ball keyingi baholov uchun ahamiyatli belgi hisoblanadi. Bu vosita maʼlumot berish maqsadida boʼlib, tashxis qoʼymaydi.
Xavf aniqlansa nima qilish kerak?
- Ball yorliq emas: Yuqori ball "baholanishingiz foydali boʼlishi mumkin" degani; siz kim ekaningizni belgilamaydi.
- Mutaxassisga murojaat qiling: Shifokor, psixiatr, klinik psixolog yoki ovqatlanish buzilishlari boʼyicha tajribali dietolog bilan maslahatlashing.
- Erta yordam samara beradi: Ovqatlanish buzilishlari davolanadi; qancha erta boshlansa, sogʼayish shuncha oson.
- Yordam soʼrang: Ishonadigan odamingizga dardingizni aytish yukni yengillashtiradi va yordamga eltuvchi yoʼlni ochadi.
- Shoshilinch holatda (oʼziga zarar yetkazish fikri, jiddiy jismoniy alomat) 112 ga qoʼngʼiroq qiling yoki eng yaqin tez yordamga murojaat qiling.
Koʼp Soʼraladigan Savollar
Yoʼq. EAT-26 — skrining testi; ovqatlanish munosabatlaridagi xavfni koʼrsatadi, ammo tashxis qoʼymaydi. Tashxis faqat sogʼliqni saqlash mutaxassisining keng qamrovli baholovi bilan qoʼyiladi.
EAT-26 da 20 va undan yuqori jami ball keyingi baholov uchun ahamiyatli belgi hisoblanadi. Chegaradan past boʼlish xavfni butunlay istisno qilmaydi; alomatlar boʼlsa baribir mutaxassisga murojaat qilish kerak.
SCOFF faqat 5 ta ha/yoʼq savolidan iborat juda qisqa dastlabki skringdir; EAT-26 esa 26 ta band bilan ovqatlanish munosabatlarini batafsilroq baholaydi. Ikkalasi ham skrining maqsadida boʼlib, tashxis qoʼymaydi.
26-band ("yangi va toʼyimli taomlarni tatib koʼrishdan zavqlanaman") sogʼlom ovqatlanish munosabatini ifodalaydi. Shu sababli shkalaning izchilligi uchun teskari baholanadi: bu gapga "hech qachon" deyish yuqoriroq xavf balini beradi.
Ovqat, vazn yoki tana idroki bilan bogʼliq tashvishi boʼlgan har kim ogohlik vositasi sifatida foydalanishi mumkin. Oʼsmirlar va yosh kattalar ham kiruvchi keng guruhda keng qoʼllaniladi.
Ha. Barcha baholash brauzeringizda amalga oshiriladi; javoblaringiz serverga yuborilmaydi yoki saqlanmaydi. Natijani faqat siz koʼrasiz.